Nie tylko co z czym – przemyślenia z jedzenia, czyli co nam powie Robert Przeglądając źródła, w szczególności internetowe zauważyłem, że głównie piszę się o tym, jakie produkty można ze sobą zestawiać, a jakich połączeń powinno się unikać. Bardzo fajnie, jednak… Dietetyka 04.04.2013
Dieta diecie nierówna - czyli co nam powie Robert Chcemy jeść zdrowo, żyć zdrowo, dobrze się czuć. W sieci można znaleźć setki propozycji diet, każda z nich ma jakieś inne założenia. Pytacie, czy dieta A jest dobra, a może lepsza byłaby dieta B? Otóż, aby powiedzieć, czy dana dieta jest dobra, trzeba ją prześwietlić, zobaczyć co zakłada. Powszechnie wiadomo, jakie produkty uchodzą za zdrowe i zalecane do spożycia, a jakie za badziewie, którego lepiej unikać, bo poza kaloriami nie wnoszą żadnych wartości odżywczych do naszego organizmu. Dietetyka 13.03.2013
Więcej grzechów nie pamiętam - czyli co nam powie Robert? Dieta, dieta, dieta… wciąż mówimy, że ją trzymamy, że jest tak istotna z punktu widzenia osiągów, treningów, startów, wreszcie regeneracji. Mogło by się zdawać, że żyjemy po to, by ściśle przestrzegać zaleceń dietetyków. Dietetyka 01.02.2013
Święta, święta i już po. Przytyliście? - czyli co nam powie Robert? Niektórzy mówią, że całe szczęście, inni żałują, że już się skończyły. Każdy ma jakiś bilans, jedni dodatni, drudzy na zero, a niektórzy nawet ujemny. Przyznaję, że nie udało mi się wyjść na zero, ale wiem, że szybko zgubię to, co mam na plus. Stanowią to nie strawione do końca potrawy, gazy i woda zatrzymana w organizmie, jednak nie tłuszcz, jak pokazała waga w zaprzyjaźnionym klubie fitness. Dietetyka 29.12.2012
Jak nie przytyć w święta - czyli co nam powie Robert? Roberta Neumanna znamy z tras MTB, ale ma On, jak każdy z nas, także inne oblicze. Przyszła Pani Neumannowa będzie wyjątkowa zadowolnona z tego oblicza – Robert czuje się w kuchni równie dobrze, jak na siodełku. Prowadzi na Facebooku fanpage o nazwie Kulinarne Zmagania Roberta N., a każdy kto próbował Jego potraw, wyraża się o ich smaku, ale też i wyglądzie z dużym uznaniem. Dietetyka 12.12.2012
Kanon lektur świadomego kolarza Kilka miesięcy temu do naszych księgarń trafiła bardzo interesująca książka dotycząca dietetyki oraz żywienia w sporcie wytrzymałościowym. Pozycja Matta Fitzgeralda „Waga startowa” to bezsprzecznie obowiązkowa lektura każdego szanującego się kolarza. Zresztą opinię o niej mogliście już przeczytać na naszym portalu. Dietetyka 20.04.2012
Liczyć czy nie liczyć? W ręce wpadła mi wyczekiwana od dawna przez wielu kolegów kolarzy książka Matta Fitzgeralda „Waga startowa”. Po przestudiowaniu jej jedno jest dla mnie pewne – pozycja nie wnosi żadnych rewolucyjnych pomysłów do żywienia sportowców wytrzymałościowych. Niemniej jednak „Waga startowa” powinna, moim zdaniem, stać się podstawową lekturą przede wszystkim dla kolarzy początkujących i wszystkich tych, którzy mają ambicję rywalizować w sporcie na wysokim poziomie. Dietetyka 14.03.2012
Długie zimowe wieczory, a zbędne kilogramy bikera Styczeń i luty to miesiące, kiedy każdy z nas ma troszkę więcej czasu na przemyślenia. Ponoć sprzyjają temu długie, zimowe wieczory. Ale tak między nami, kolarzami… czy ktoś z Was widział kiedyś z bliska taki długi, zimowy wieczór? Nie sądzę – wszak jesteśmy kolarzami, nie mamy czasu do stracenia… Kto więc wymyślił ów termin? Chyba jakiś piłkarz…. Dietetyka 01.02.2012
1 [2]
 
Grupa Kolarska
Gomola Trans Airco
Get the Flash Player to see this rotator.
Wirtualne360
Gomola Trans Airco
Panorama 360, Gomola Trans Airco - Team MTB

Najpopularniejsze artykuły
Subskrypcja
Promuj serwis LoveBikes.pl
RSS Wyślij e-mail Facebook Śledzik Gadu-Gadu Twitter Blip Buzz Wykop



Polecamy
Wejdź i zobacz!
Wspieramy:
MTB Marathon MTB Trophy MTB Challenge
© 2012-2016 Wszelkie prawa zastrzeżone.
Kopiowanie zawartości serwisu zabronione.
All right’s reserved.