LoveBikes.pl - Portal rowerowy z dużą dawką emocji!
Witaj
nieznajomy(a)
, poczuj dużą dawkę emocji!
Gomola Trans Airco
Sport
Sprzęt
Zdrowie i trening
Turystyka
Inicjatywy
Rejestracja
Logowanie
Dietetyka
Fizjoterpia
Trening
Porady
Smaczne i dozwolone
Dlaczego warto przyzwyczajać dziecko do roweru?
Jedni kupują swoim dzieciom drony, inni konsole najnowszej generacji. My proponujemy podarować swojej pociesze rower. Jeżeli myślisz, że taki prezent był dobrym pomysłem dekadę lub dwie temu, to nic bardziej mylnego. Mamy kilka argumentów przemawiających za tym, że nadal jest to bardzo dobry pomysł.
Trening
07.10.2017
Nieodpowiednio wyprofilowane siodełko może wywołać problemy ze wzwodem
Wydawać by się mogło, że jazda na rowerze jest zupełnie pozbawiona wad. Rower to w końcu doskonałe narzędzie w walce z nadwagą, ekonomiczny środek transportu, a nade wszystko – sprzęt którego używanie znacząco poprawia naszą kondycję.
Porady
28.02.2017
Nowy lepszy Dominik
Venus Williams, David Carter, Lizzie Armitstead, Martina Navratilova, Mark Cavendish to tylko kilku spośród znanych sportowców, którzy są weganami. W Polsce również nie brakuje zawodników - wegan odnoszących sukcesy. Zdeklarowaną weganką jest brązowa medalistka w pięcioboju nowoczesnym z Rio, Oktawia Nowacka. Ale przecież nie tylko ona. Wcale nie musimy daleko szukać, wystarczy szerzej otworzyć oczy i okazuje się, że w naszym środowisku także są ludzie, którzy patrzą na świat inaczej niż większość. Dominik Grządziel – znakomity kolarz MTB, świetny kolega, oraz człowiek obdarzony dużą wrażliwością. Bo przecież bycie weganinem jest równoznaczne z dużymi pokładami empatii i pokojowego nastawienia do świata. Namówiłam Dominika na rozmowę o jego drodze do sukcesów… nie tylko sportowych.
Dietetyka
21.09.2016
Przychodzi wiosną rower do serwisu
Odkąd istniejemy czyli już ponad 20 lat procentowo rowerzyści, z roku na rok stają się coraz bardziej klientem całorocznym. Kiedyś istniał jasny podział – rowery – lato, narty-zima. Dziś rowerzystów widzimy bez względu na datę w kalendarzu, czy to na ścieżkach rowerowych, czy po prostu wokół nas, przez okrągły rok.
Porady
03.03.2016
Z Nerwową bez nerwów o diecie
Taki dysonans. Delikatna, urodziwa, szczupła kobieta, aniołek na rowerze, można by powiedzieć, i ksywa… „NERWOWA”. Tzw. Sieroty po Golonce (czyli stali bywalcy cyklu, który niestety przeszedł do historii polskiego MTB), wiedzą o kim mowa, bo ta dziewczyna od lat pojawia się na maratonowych trasach. Ania Krzyżelewska–Suś, kolarz amator, żona i mama, dietetyk sportowy, opowie nam dzisiaj o diecie kolarza. Diecie by Nerwowa.
Dietetyka
19.02.2016
Mój rozwód z glutenem
Tej jesieni zakończyłam jedenasty sezon startów w maratonach MTB. Dziesięć z nich przejeździłam „na glutenie”, ten ostatni już bez niego. Mija właśnie rok, odkąd znacząco zmieniłam swój sposób odżywiania. W moim przypadku eliminacja glutenu z diety nie była spowodowana modą na takie odżywianie. U mnie jest to konieczność, gdyż mój organizm go nie trawi. Zdaję sobie sprawę, że osób takich jak ja w naszym kolarskim świecie może być więcej, dlatego postanowiłam podzielić się z Wami moimi doświadczeniami.
Dietetyka
22.11.2015
Jak wybrać ubezpieczenie rowerowe?
Zarówno rekreacyjna jak i sportowa jazda na rowerze niesie ze sobą ryzyko obrażeń lub wyrządzenia krzywdy osobie trzeciej. Często zdarza się także utrata roweru lub osprzętu na skutek kradzieży. Z pewnością warto się dobrze zabezpieczyć przed tego typu zagrożeniami kupując odpowiednią polisę ubezpieczeniową.
Porady
29.09.2015
Suplementy: tak czy nie?
Suplementy diety w ostatnich latach zrobiły zawrotną karierę. Są na wszystko. Na odchudzanie, na zwiększoną energię, na porost włosów, na cellulit. Polskie apteki pękają w szwach od tego rodzaju specyfików, właściwie więcej w nich suplementów niż leków. A różnica między jednym a drugim jest zasadnicza. Zdarza Ci się kupować sporą ilość suplementów? Jeśli tak, to może powinieneś poświęcić trochę czasu i przeczytać ten tekst.
Dietetyka
25.09.2015
Czy aby na pewno wiesz co jesz? - produkty, część II
W pierwszej części przedstawiłam Wam swoje spostrzeżenia oraz nieśmiałe sugestie, gdzie i jakie powinniście kupować produkty do Waszych, kolarskich kuchni. Sposób ten może zapewnić Wam coś więcej niż tylko prawidłowe paliwo dla Waszych silników. To coś jest chyba cenniejsze... to znakomite samopoczucie, nastrój i umiejętność dostrzegania wszystkich kolorów otaczającego Was świata :) A dziś, dla odmiany, zapraszam Was do przeczytania... drugiej części moich propozycji. Jak będzie? Jeszcze bardziej kolorowo.
Dietetyka
04.04.2015
Co w Poreciu piszczy albo tajemnice treningu Mirona W. - część druga
Chorwackiej przygody odsłona druga. Jak pamiętacie, Paulina skończyła swoją opowieść w połowie naszego zgrupowania. W drugim tygodniu działo się, oj działo. O szczegółach opowie jeden z naszych cyborgów zwanych także czarnymi końmi. Miron, oddajemy Ci mikrofon, jesteś na wizji…
Trening
03.04.2015
Co w Poreciu piszczy - część pierwsza
Ze względów strategicznych w opisie pominięte zostały opisy posiłków, ilości wykręcanych kilometrów i ilość godzin spędzonych na siodełku – gomolowe know-how dla konkurencji powinno zostać owiane ściśle tajną tajemnicą.
Trening
27.03.2015
[1]
2
3
4
5
Następna
Grupa Kolarska
Gomola Trans Airco
Get the Flash Player
to see this rotator.
Dowiedz się więcej...
Wirtualne360
Gomola Trans Airco
Najpopularniejsze artykuły
15.08 Co kobiety widzą w kolarzach?
23.04 O „stylówie” słów kilka...
27.06 Kolega jest w potrzebie
11.04 Jak kask uratował mi życie
01.05 Bike Pure - akcja trwa - będziemy na każdej edycji Powerade Garmin MTB Marathon
22.06 List otwarty do Czesława Langa
15.05 Kinesiology taping, cóż to takiego i dlaczego pomaga kolarzom?
06.04 Bike Pure na naszych maratonach - przyłącz się
08.03 Szosa, słońce, przyjaciele
18.05 Jak powinien trenować kolarz?
Zobacz więcej...
Subskrypcja
Promuj serwis LoveBikes.pl
Polecamy
Wejdź i zobacz!
Specjalista SEO
MediaWIN
Blog Dorota Juranek
Blog Jacek Sufin
Blog Iza Sekulska
Zobacz więcej...